Foto expositie / Foto-Ausstellung Volksbank eG Westrhauderfehn
“Open ogen – open hart” / “Offene Augen – offenes Herz”
17 januari 2025 tot en met 24 april 2025 / 17. Januar 2025 bis 24. April 2025
Offene Augen – offenes Herz
Solange Herz und Auge offen, um sich am Schönen zu erfreu ́n,solange – darf man freudig hoffen – wird auch die Welt vorhanden sein.
Wilhelm Busch
Via deze link een filmpje van de opbouw en opening op Instagram.

Eine interaktive Ausstellung mit gefundenen Herzen
Wir, Ruth Koppers und Barbara Arndt, wurden über die Zusammenarbeit in einem Niederländisch-Deutschen Netzwerk Freundinnen. Im Urlaub in Norwegen zeigte mir Ruth einmal ein Herz in der Platte des großen Esstisches – und nach dem Urlaub schickte ich ihr eins, das mir „über den Weg lief“. Dann kam wieder ein Herz von Ruth – und so ging das auf WhatsApp hin und her und wir fanden immer mehr Herzen in den unterschiedlichsten Materialien. Mal ist es der Schaum auf dem Kaffee, im Spülbecken oder auf dem Fluss, dann zwei kleine Federn, ein Fleck auf einem Apfel oder ein Loch im Lieblingspulli oder die Form einer Pfütze oder Wolke. Manche Herzen sind haltbar – und andere vergehen in Sekunden. Unabhängig davon ist uns ein Herz aber immer ein Zeichen dafür, dass Liebe uns umgibt.
Daraus entstand die Idee für diese Ausstellung – und die Gruppe „The Heart Community“, zu der wir herzlich einladen. Wir möchten diese Idee gern teilen und wachsen lassen.
Zusätzlich unterstützen wir mit der verkauf von Karten den Herzkinder Verein Ost-Frieland.
Mehr Informationen über Herzkinder Ost-Friesland e.V. Klicken Sie hier.
De Staat van Verwondering organiseert innerlijke reizen die je uitnodigen om met verwondering naar jezelf en naar de wereld te kijken.
Het actuele ‘reisaanbod’ deel ik via ‘Post vanuit de Staat van Verwondering’, een brief met inspiratie om met andere ogen naar jezelf en naar de wereld te kijken.
Wil je deze digitale brief ontvangen stuur dan alsjeblieft een mailtje met als onderwerp POST, dan ontvang je daarna ongeveer één keer per maand post uit de Staat van Verwondering. Afmelden gaat heel eenvoudig via de link onderaan de nieuwsbrief.
7-daagse ‘Ontdekkingsreis door het Hartgebied’
Een innerlijke reis rondom zeven thema’s van het hartgebied.
De zeven thema’s krijgen vorm tijdens zeven ‘reisdagen’ die gedurende een periode van negen maanden plaatsvinden.
De zeven reisdagen voeren je naar:
- een veilige omgeving waarin je vrij kunt creëren en delen
- meer in contact zijn met je lichaam door o.a. bodyscans, beweging, bewust ademhalen, klank/muziek
- bewustwording door dieper voelen en ervaren
- eigen intuïtieve tekeningen, veelal vanuit het onderbewuste, die vertellen wat je (nog) niet in woorden kunt ofdurft te vatten
- verwondering over wat je eigen tekening aan waardevolle inzichten in zich draagt
- meer acceptatie en dankbaarheid voor wat er is en daarmee ontspanning en ruimte voor ont-wikkeling
- meer verbinding met jezelf en met de anderMet het aangaan van deze innerlijke reis claim je de tijd en krijg je de tools om:
- dieper en dieper je eigen hartgebied in te trekken
- meer en meer in verbinding met jezelf te zijn
- vaker en vaker te navigeren vanuit jouw innerlijk kompas
- stiller en stiller te worden vanbinnen en innerlijke rust te ervaren
Startdatum medio januari 2025
Einddatum medio juli 2025
Nieuwsgierig naar deze ontdekkingstocht door jouw Hartgebied?
Stuur me alsjeblieft een mailtje, dan ontvang je verdere inhoudelijke en praktische informatie.
Of voel je juist weerstand?
Conditionering dat ons gevoel er niet mag zijn heeft er vaak voor gezorgd dat we bewust of onbewust het contact met ons hart zijn verloren. Wanneer we dit contact weer willen aangaan kan dat onrust en angstgevoelens oproepen, die we vaak als weerstand ervaren.
Uit eigen ervaring weet ik dat, juist waar ik weerstand voel, uiteindelijk mijn grootste groeipotentieel blijkt te liggen.
Ervaar jij weerstand? Zo ja, hoe lijkt het je, om samen met mij, deze weerstand aan te kijken en te onderzoeken? Schrijf me alsjeblieft een mailtje als je hiervoor openstaat, dan neem ik zo gauw het kan contact met je op.
Hartelijke groet,
Ruth

Tweedaagse ‘Via Armor naar Amor, op Ontdekkingsreis door het Hartgebied’
Via de nieuwsbrief vanuit de Staat van Verwondering ontvang je actuele reisdata, via deze link kun je je voor de brief aanmelden.
‘Je hart voelen maakt je een kloppend geheel’ zei Lisette ‘t Hoofd eens.
Hoe voelt ons hart? Hoe kloppen wij? Hoe beschermen we onszelf?
In welke staat vinden we Armor, ons pantser?
Hoe stroomt Amor, de liefde, door ons hartgebied?
Wil je meer informatie over deze Hartreis, stuur me alsjeblieft een bericht via deze link.
Alleen op reis?
Voor wie de Ontdekkingsreis liever alleen en thuis aangaat is er binnenkort een ‘alleen op reis’ pakket beschikbaar.
Dit pakket bestaat uit:
- Het ‘Logboek Ontdekkingsreis door het Hartgebied’ met zeven thema’s van het hartgebied. In dit ‘Logboek’ vind je bij elk van de zeven thema’s een persoonlijk verhaal, inspiratiebronnen, (teken)opdrachten, ‘zelfonderzoek’- vragen en ruimte voor jouw verhaal.
- Materialen voor de tekenopdrachten uit het ‘Logboek’, t.w.: verschillende soorten en maten papier, schildertape, pastelkrijt, waxkrijt, kleurpotloden en puntenslijper, grafietstift, ecoline.
Heb je belangstelling voor dit ‘alleen op reis’ pakket stuur dan een mailtje naar ruth@staat-van-verwondering.nl

Zakenreis?
Een dag ‘de hei op’ met jullie team?
De Staat van Verwondering biedt een inspirerende en opladende maatwerk ‘reis’ aan, aangepast aan de reisdoelen die jullie als bedrijf hebben.
Nieuwsgierig naar de mogelijkheden?
Mail dan naar ruth@staat-van-verwondering.nl of bel met +31 647050155
Ik durf wel te zeggen dat de staat van verwondering mijn favoriete reisbestemming is.
De reis, die mijn leven is, brengt me er dagelijks.
Verwondering als een moment van verstilling, een moment waarin je waarneemt in openheid, zonder oordeel.
Vaak is de aanleiding verwonderlijk aangenaam, soms verwonderlijk pijnlijk of confronterend. Hoe het ook is, het moment van verwondering brengt me altijd iets.
Rust, acceptatie, een inzicht…
Ik kan iedereen de staat van verwondering van harte aanbevelen!
Mooie reis!
Ruth Koppers
Eigenaar van en begeleider bij de Staat van Verwondering